5 lectures feel-good à picorer au quotidien

J’ai tendance à beaucoup trop entasser de nouvelles lectures pour finir par ne jamais complètement les achever. Ce n’est pas si grave : bien souvent ce ne sont pas forcément des romans mais des livres qui se lisent un peu au hasard, en picorant des chapitres qui nous intéressent, qui font écho en nous ou à un thème qui nous intéresse à un moment donné. J’ai amassé au fil des mois passés plusieurs lectures qui donnent des clefs pour se sentir mieux avec soi-même, ne plus culpabiliser si vous n’êtes pas aussi productif que vous le souhaitez) ou qui font tout simplement sourire et réfléchir. J’ai déjà évoqué dans d’autres articles 3 des livres cités dans cet article mais je trouvais qu’ils collaient finalement plutôt bien à cet article et voulais absolument les lier tous ensemble tant ils ont tous quelque chose de différent à apporter. Si vous avez manqué les articles où ils étaient évoqués, c’est donc une bonne manière pour vous les citer de nouveau et vous les faire peut-être découvrir.

There is no good card for this – Kelsey Crowe, Ph.D. & Emily McDowell

J’ai principalement acheté ce livre là pour son intérieur coloré, bourré de petites illustrations ou de lettering. Mais au delà de sa jolie apparence, c’est un livre qui a un but assez original puisqu’il nous donne plein de clefs pour « bien réagir lors de situations sociales où certaines choses négatives arrivent à nos proches ». Quoi dire, quoi éviter de dire… plein de situations parfois un peu compliquées qui nous font nous sentir un peu démuni et incapable de savoir comment réagir pour aider nos proches. Un couple d’amis essayent d’avoir un enfant mais n’y parviennent pas ? Un proche est malade et vous ne savez pas comment faire pour le soutenir ? Votre meilleur.e ami.e est tout juste célibataire et il le vit mal ? Plein d’humour, c’est un livre qui traite de ces situations où nos proches ont besoin de nous et où l’on ne sait pas comment faire pour ne pas passer pour un lourd, choses qui finalement devraient nous sembler naturelles mais qui ne le sont pas tant que ça. Elizabeth Gilbert, l’auteur de Eat, Pray, Love et Big Magic (dont je dois vous parler !), dit d’ailleurs au dos « ce livre vous montre comment montrer la meilleure version de vous-même lorsque vous en avez vraiment besoin ». Illustré par Emily McDowell, il fait partie de ces livres de chevet qui se picorent et se savourent !

Se procurer There is no good card for this

Your Inner Critic Is a Big Jerk – Danielle Krysa

Déjà évoqué également dans ce précédent article, ce livre là avait tout à fait sa place dans ce billet. Comme son titre l’indique, c’est un livre qui vient vous botter les fesses et vous aider à mettre de côté vos insécurités personnelles et votre non-confiance en vous. Plein d’humour également, c’est ce genre de livres qui peut paraître un peu inutile mais qui pourtant vous donne envie de croire un peu plus en vous et d’arrêter de vous donner de fausses excuses pour ne pas avancer. Au delà de ça, j’aime beaucoup les illustrations de Martha Rich et rien que pour ça, je le conseille. Les jolis livres devraient toujours être de bons arguments pour craquer et s’en offrir plus régulièrement.

Se procurer Your Inner Critic is a Big Jerk

L’art d’une vie créative & Psychologie pour les créatifs  – Frank Berzbach

J’aime énormément ces deux ouvrages de Frank Berzbach. Frank Berzbach est allemand et est psychologue et pédagogue de formation. Très axé autour des métiers créatifs, il donne tout un tas de clefs pour mieux vivre son métier, que vous soyez indépendant ou non. J’avais évoqué l’un d’entre eux dans ma liste de livres à offrir pour Noël et son comparse, Psychologie pour les créatifs est lui plus axé bien-être au travail, comparé à L’Art d’une vie créative qui de son côté tourne plus autour de la méditation et de la pleine conscience. Deux livres finalement très complémentaires qui vont très bien ensemble car traitant tous les deux d’un même sujet mais d’une façon assez différente.

Se procurer L’Art d’une vie créative et Psychologie pour les créatifs

Bloom – Estée Lalonde

Je l’avais évoqué dans un billet Nice Things l’an dernier et le revoilà : Bloom, le livre d’Estée Lalonde est selon moi un incontournable, un de ces livres à avoir chez soi et à savourer tant il est beau et juste. J’aime énormément ce livre tant il est à l’image d’Estée : beau, doux et plein de bon sens. Il fait réfléchir parfois, traite de sujets du quotidien qui comptent, tout cela en restant extrêmement personnel. C’est un livre auquel on s’identifie facilement et qui comme tous les livres de ma sélection ne se lit pas comme un roman mais comme un vrai guide.

Se procurer Bloom

Avez-vous certaines lectures de ce type chez vous que vous auriez envie de conseiller ?