Detox Water : l’eau fraîche aux fruits rouges

Ces temps-ci, avec le froid et le gris dehors, le printemps qui ne daigne pas pointer le bout de son nez (ou presque, espérons que le soleil reste un peu plus  longtemps), j’ai envie de fraîcheur et de couleurs à l’intérieur. Depuis Février j’ai l’impression que je suis plongée dans une période très désagréable qui contraste très nettement avec Janvier (j’aime mettre des majuscules aux mois, désolée, c’est à cause de l’Allemand ça) qui était un mois très chouette. J’ai plein d’idées mais pas le temps pour les mettre ici et à côté je suis constamment à la recherche de billets qui vous feraient plaisir. Du coup, dans tout ça, les couleurs sont un bon moyen pour se faire un peu plaisir, et pour ça, quoi de mieux pour ça que des fruits, encore des fruits ?
Cette fois, pas de salade mais une eau aromatisée maison qui rafraichit et hydrate, prête en 5 minutes qui ne nécessite qu’un contenant, de l’eau et… des fruits.Les fruits rouges sont mes préférés, et aussi les plus simples à utiliser pour cette recette puisqu’ils infusent rapidement et donnent en plus une jolie couleur rosée à votre eau (chose inutile en soit, mais j’ai dit que j’avais envie de couleurs).
Vous n’aurez pas besoin de grand chose pour cette recette. Elle est simple et efficace et tout ce qu’il vous faut c’est de l’eau (minérale ou non, moi j’ai pris celle du robinet elle est très bien) et des fruits rouges.

 

Pour les fruits, j’ai pris ceux que j’ai acheté une barquette de fruits rouges congelés chez Carrefour, elle coûtait 3,65€ pour 450grammes de fruits et il y en a pas mal dedans (et ils sont bons).
Vous aurez aussi besoin de jus de citron, là encore je n’ai pas acheté de citron puisque je n’en avais besoin que de quelques gouttes, j’ai simplement utilisé la petite bouteille qu’on a presque tous dans son frigo.

Pour garder votre peau pendant 3-4 jours, il est essentiel d’y ajouter quelques gouttes de citron pour mieux la conserver que si vous n’y ajoutiez uniquement que les fruits. Que ce soit un citron frais ou du jus de citron en bouteille comme ci-dessus, peu importe, pourvu que vous en ajoutiez un peu. (5-6 gouttes feront l’affaire).

Vous n’avez plus qu’à ajouter vos fruits, dans mon eau, puisque c’est une bouteille relativement petite (50cl) j’en ai mis une bonne dizaine de toute sortes. Il ne vous suffit plus qu’à secouer assez délicatement (pour ne pas trop abimer les fruits et les transformer en purée) votre eau puis de la placer au frais en attendant que vous ne la dégustiez. Comme je l’ai dit, gardez-là 3-4 jours (puisque de toute façon ici j’ai fait une quantité assez restreinte).

Pour plus de fraîcheur, vous pouvez aussi y rajouter un peu de menthe fraîche :)

N’hésitez pas à me faire part de vos variantes et de vos astuces si vous faites vous aussi votre propre eau aromatisée :)
Ci-dessous, une étiquette dont vous pourrez vous servir pour personnaliser votre nouvelle boisson maison :)
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35 commentaires sur “Detox Water : l’eau fraîche aux fruits rouges

  • Repondre Illyria

    C’est tout simple, mais c’est une très bonne idée, merci de la partager!

  • Repondre Nyah

    J’adore les fruits rouges aussi et pour leprintemps/été, j’avoue que c’est top ! Puis, là c’est pas difficile à réaliser et tellement désaltérant :D <3

    • Repondre La Mouette

      C’est les recettes les plus simples qui sont les meilleures (ou presque ^^)

  • Repondre Sandrine / Fraise Basilic

    C’st joli et c’est frais, je suis sure que ça plairait à ma puce. Très bonne journée Florence

    • Repondre La Mouette

      Pour les enfants c’est vrai que c’est bien (et pas sucré ^^
      Très bonne journée à toi aussi :)

  • Repondre Vickie

    Toi et les fruits rouges, une grande histoire d’amour ! Merci pour la recette en tout cas, je testerai quand j’aurai (enfin) une bouteille en verre pour pouvoir bien conserver ça (vu que je voulais aussi faire une blinde de thé glacé :3)

    Bisous <3

    • Repondre La Mouette

      Vouiii les fruits rouges <3
      Il faut que j’achète du sirop de pêche pour faire ce fameux thé glacé :D

    • Repondre Vickie

      OU ! On fait un échange de bon procédé ! Tu prêtes ta bouteille, je prête mon sirop de pêche et on déguste un thé glacé :3

  • Repondre Thorgard

    OH MON DIEU!!! Il faut absolument que j’en fasse ça m’a l’air hyper bon <3 bon par contre je crois que chez moi en une après midi tout sera très vite bu hihihi

    Merci pour la recette!! Bises!

    • Repondre La Mouette

      Ohh ma bouteille aussi est partie rapidement ^^’
      Avec plaisir ! Bises (:

  • Repondre Tybounty

    Ho je vais tester ça très vite! Dès qu’il fait chaud ça doit être agréable, et ça me changera du thé glacé^^
    Par contre, c’est pas trop difficile d’enlever les fruits une fois que c’est fini?
    Bon journée la Mouette :)

    • Repondre La Mouette

      C’est super agréable, et vraiment pas trop sucré :)
      Pour les enlever non ça va, il suffit de secouer un peu la bouteille et si au pire un fruit rester collé en y mettant un peu d’eau ça part très facilement :)
      Bonne journée à toi aussi !

  • Repondre PatapOom.

    Parfait, j’ai plus qu’à me trouver une bouteille vide et je tente ! J’ai tout ce qu’il me faut à la maison !

    Je ne commente pas toujours tes article mais je tenais à te dire que je passe souvant ici et je trouve que ton blog est vraiment de plus en plus beau. Tes photos sont superbes, bravo.

    • Repondre La Mouette

      C’est le genre de recettes vraiment rapide à faire, c’est pratique ^^

      Merci beaucoup en tout cas, ça me fait vraiment plaisir :)

  • Repondre Marie / Madeleines Plumes

    Hmmm maintenant que les beaux jours ont l’air d’arriver, je vais tester :)

  • Repondre Anonymous

    Dis, je debarque de nulle part, mais pourquoi « la mouette » ?

    • Repondre La Mouette

      C’est tout bête en fait, quand j’ai rencontré mon Amoureux, ma photo de profil sur facebook était une mouette que j’avais prise en photo, j’habite en Bretagne et même si je suis des Alpes & semi italienne, j’aime beaucoup cette région. Même si je n’ai pas le caractère d’une mouette (le genre d’oiseaux qui te piquent ton sandwich et te mordent pour y arriver), j’aime les oiseaux et je trouve ça joli comme image, donc voilà, mon surnom a été ça et c’est devenu mon nom de Blog :)

  • Repondre LéaChoue

    Jai adoré ton article :) Comme toujours :)

  • Repondre CyberMiette

    Ooooh, miam !
    Tu crois qu’avec des pétales de rose… ? Ou alors (presque « basique ») JUSTE des feuilles de menthe ? Bon, je suis pas trop fan de la menthe, mais avec des pétales de rose, ça doit être sympa.

    • Repondre La Mouette

      Ahhh tu peux essayer ! Mais ça risque peut être d’être un peu fade avec juste des pétales non ?

  • Repondre Molaire et Tentacules

    Je viens ENFIN rattraper mon retard sur la blogo ! (AMEN !).
    Ta recette est très simple mais surtout très jolie, comme d’habitude. Tes photos sont très douces, très féminines. J’aime beaucoup !
    Et la recette en elle-même est très estivale. A tester donc ! <3

    • Repondre La Mouette

      Ahah courage pour le retard, c’est dur à rattraper ^^
      Merci d’être passée en tout cas ! :) Dis moi dès que tu l’auras testée si tu as trouvé des astuces pour l’améliorer (:

  • Repondre morgane

    j’adore l’idée, avec des framboises fraiches du jardin, ça doit être top,
    merci de partager tout ça avec nous

    • Repondre La Mouette

      C’est vrai qu’avec des « vraies framboises » ça doit être vraiment bon :)
      Avec grand plaisir ! (:

  • Repondre Les Bonbecs

    Bonne idée, je le faisais seulement avec des rondelles de citron.

  • Repondre Lilla

    J’aime tellement l’esthétique de ton blog, les photos y sont toujours très belles et claires.
    Commentaire nul on est d’accord, mais je me fait régulièrement la reflexion, alors je le dit :)

  • Repondre Lilith

    Je viens de découvrir ton blog et j’a-dore !! C’est très beau, le design clair, simple et élégant, tout comme j’aime !
    Je voulais justement m’acheter des fruits pour me faire une petite eau fruitée comme ça :)
    Tu l’as trouvé où ta bouteille ? Je ne trouve que des bouteilles de 1L, ça me frustre ^^

    • Repondre La Mouette

      Bienvenue par ici alors ! Et merci beaucoup ! :)
      J’ai récupéré la bouteille chez Ikea, c’était une bouteille de sirop d’airelles à la base et je l’ai gardée :)

  • Repondre Arthur

    Très bonne astuce mais faut laisser combien de temps infuser ?? Moi l’eau n’est pas autant coloré que dans ton verre (la derniere image ??) :/ La ma bouteille sa fait + de quinze minutes que ça infuse, j’attend encore ??

    • Repondre La Mouette

      Tout dépend de la quantité de fruits utilisés, attends environ 1h et ça devrait être bon ! :)

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