• 5 lectures feel-good à picorer au quotidien

    J’ai tendance à beaucoup trop entasser de nouvelles lectures pour finir par ne jamais complètement les achever. Ce n’est pas si grave : bien souvent ce ne sont pas forcément des romans mais des livres qui se lisent un peu au hasard, en picorant des chapitres qui nous intéressent, qui font écho en nous ou à un thème qui nous intéresse à un moment donné. J’ai amassé au fil des mois passés plusieurs lectures qui donnent des clefs pour se sentir mieux avec soi-même, ne plus culpabiliser si vous n’êtes pas aussi productif que vous le souhaitez) ou qui font tout simplement sourire et réfléchir. J’ai déjà évoqué dans d’autres articles 3 des livres cités dans cet article mais je trouvais qu’ils collaient finalement plutôt bien à cet article et voulais absolument les lier tous ensemble tant ils ont tous quelque chose de différent à apporter. Si vous avez manqué les articles où ils étaient évoqués, c’est donc une bonne manière pour vous les citer de nouveau et vous les faire peut-être découvrir.

    There is no good card for this – Kelsey Crowe, Ph.D. & Emily McDowell

    J’ai principalement acheté ce livre là pour son intérieur coloré, bourré de petites illustrations ou de lettering. Mais au delà de sa jolie apparence, c’est un livre qui a un but assez original puisqu’il nous donne plein de clefs pour « bien réagir lors de situations sociales où certaines choses négatives arrivent à nos proches ». Quoi dire, quoi éviter de dire… plein de situations parfois un peu compliquées qui nous font nous sentir un peu démuni et incapable de savoir comment réagir pour aider nos proches. Un couple d’amis essayent d’avoir un enfant mais n’y parviennent pas ? Un proche est malade et vous ne savez pas comment faire pour le soutenir ? Votre meilleur.e ami.e est tout juste célibataire et il le vit mal ? Plein d’humour, c’est un livre qui traite de ces situations où nos proches ont besoin de nous et où l’on ne sait pas comment faire pour ne pas passer pour un lourd, choses qui finalement devraient nous sembler naturelles mais qui ne le sont pas tant que ça. Elizabeth Gilbert, l’auteur de Eat, Pray, Love et Big Magic (dont je dois vous parler !), dit d’ailleurs au dos « ce livre vous montre comment montrer la meilleure version de vous-même lorsque vous en avez vraiment besoin ». Illustré par Emily McDowell, il fait partie de ces livres de chevet qui se picorent et se savourent !

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    Your Inner Critic Is a Big Jerk – Danielle Krysa

    Déjà évoqué également dans ce précédent article, ce livre là avait tout à fait sa place dans ce billet. Comme son titre l’indique, c’est un livre qui vient vous botter les fesses et vous aider à mettre de côté vos insécurités personnelles et votre non-confiance en vous. Plein d’humour également, c’est ce genre de livres qui peut paraître un peu inutile mais qui pourtant vous donne envie de croire un peu plus en vous et d’arrêter de vous donner de fausses excuses pour ne pas avancer. Au delà de ça, j’aime beaucoup les illustrations de Martha Rich et rien que pour ça, je le conseille. Les jolis livres devraient toujours être de bons arguments pour craquer et s’en offrir plus régulièrement.

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    L’art d’une vie créative & Psychologie pour les créatifs  – Frank Berzbach

    J’aime énormément ces deux ouvrages de Frank Berzbach. Frank Berzbach est allemand et est psychologue et pédagogue de formation. Très axé autour des métiers créatifs, il donne tout un tas de clefs pour mieux vivre son métier, que vous soyez indépendant ou non. J’avais évoqué l’un d’entre eux dans ma liste de livres à offrir pour Noël et son comparse, Psychologie pour les créatifs est lui plus axé bien-être au travail, comparé à L’Art d’une vie créative qui de son côté tourne plus autour de la méditation et de la pleine conscience. Deux livres finalement très complémentaires qui vont très bien ensemble car traitant tous les deux d’un même sujet mais d’une façon assez différente.

    Se procurer L’Art d’une vie créative et Psychologie pour les créatifs

    Bloom – Estée Lalonde

    Je l’avais évoqué dans un billet Nice Things l’an dernier et le revoilà : Bloom, le livre d’Estée Lalonde est selon moi un incontournable, un de ces livres à avoir chez soi et à savourer tant il est beau et juste. J’aime énormément ce livre tant il est à l’image d’Estée : beau, doux et plein de bon sens. Il fait réfléchir parfois, traite de sujets du quotidien qui comptent, tout cela en restant extrêmement personnel. C’est un livre auquel on s’identifie facilement et qui comme tous les livres de ma sélection ne se lit pas comme un roman mais comme un vrai guide.

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    Avez-vous certaines lectures de ce type chez vous que vous auriez envie de conseiller ?

  • 🌿 #GreenLife 2 ans de végétarisme : bilan de parcours

    Cela fait aujourd’hui presque 2 ans (cela fera 2 ans le 20 avril précisément, j’aime noter les dates anniversaires) que j’ai mangé ma dernière bouchée de viande, reposé pour de bon mes couverts et refusé depuis d’ingérer le moindre bout de viande, poisson ou fruit de mer. Bon, 2 ans ce n’est vraiment pas beaucoup, soyons honnête. J’ai pourtant l’impression que j’ai arrêté hier et je ne me rappelle même plus de la sensation de manger de la viande, pas plus que cela ne me manque. J’avais donc envie aujourd’hui de vous rédiger ce billet pour vous (et me) faire une sorte de bilan de parcours, vous confier mes impressions, mon ressenti global, mes souhaits et surtout refaire le point sur les raisons qui m’ont poussée à devenir végétarienne. Après ce long article publié en septembre 2015, j’avais envie de venir reparler un peu de ce sujet sur le blog. Entre temps, mon mémoire de fin d’étude a été notamment consacré au végétarisme (mais pas que), s’intitulant  « L’impact des communautés en ligne sur le développement personnel d’une alimentation alternative ». Lors de ce mémoire, je n’avais pas choisi de traiter uniquement du végétarisme mais bien de l’aspect social, virtuel et organique gravitant autour et de la façon dont les communautés en ligne peuvent-être un vrai support pour nous aider à changer des habitudes ancrées en nous et ce principalement à travers le choix d’une alimentation voir d’un mode de vie global sans cruauté animale.

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  • Nice Things #6 : La Passe-Miroir, Poppy Days & bébé chien ?

    Les articles Nice Things font partie de ceux que j’aime beaucoup rédiger. Ce côté multi-sujets me plait beaucoup et c’est tout bête mais depuis que j’ai refait le blog, j’ai retrouvé très nettement l’envie d’écrire, de prendre soin de mes articles et de vous dénicher des petites choses dont j’ai envie de vous parler. Il ne suffisait que de ça, ce n’était finalement pas si compliqué que ça de retrouver l’inspiration ! Pour ce premier Nice Things de l’année : lecture, beauté et nouveautés en général !

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  • 🌿 #GreenLife : Protection animale, végétarisme & cosmétiques ?

    Je vous ai proposé un questionnaire il y a maintenant quelques mois pour mieux vous connaître vous et votre rapport au blog, ce que vous aimez y lire ou non et ce que vous souhaiteriez voir un peu plus tout en vous laissant à la fin la liberté de me dire quelques mots supplémentaires. L’une d’entre vous a soulevé le fait que je consommais toujours des produits appartenant à des marques qui testent sur les animaux alors même que je suis sensible à la cause animale à travers ma vie personnelle et mon alimentation. J’ai trouvé la question très intéressante puisqu’elle rentrait totalement dans mes interrogations du moment et ce dont je voulais vous parler, cela tombait donc plutôt bien et cette question m’a en quelle que sorte mis un coup de pied aux fesses pour écrire un peu à ce propos. Ce billet est longtemps resté dans mes brouillons faute de temps pour le développer, il est donc venu le temps de vous parler de tout ça.

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  • 3 romans graphiques à lire : partie 1

    Je suis particulièrement friande de romans graphiques et autres livres illustrés. En plus de raconter une histoire, ils ont le mérite d’être plus longs que des bandes dessinées plus classiques (que j’aime tout autant) et de se finir du coup bien moins rapidement. J’ai la chance de lire extrêmement rapidement, ce qui est parfois plutôt embêtant puisque j’ai l’impression de ne pas réussir à réellement profiter de ma lecture et de la savourer autant que je le voudrais. Plus les livres sont longs, mieux c’est donc ! D’où l’intérêt de privilégier des romans graphiques plutôt que des bandes dessinées.

    La différence entre roman graphique et bande dessinée ? L’un se termine généralement en un seul tome et est également plus long en terme de nombres de pages, tout bêtement !

    Pour aujourd’hui, j’ai donc eu envie de vous présenter quelques unes de mes lectures préférées en commençant pas vous en présenter trois : les trois suivantes seront publiées cette semaine. Les styles sont assez variés, il y a je pense de quoi vous contenter si vous cherchez à étoffer vos références ! Si vous avez des lectures que vous avez adoré, je serais ravie que vous laissiez les titres en commentaires pour peut-être en découvrir dont je n’ai jamais entendu parler ?

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