• Lutter contre la fatigue au quotidien

    S’il y a bien quelque chose sur laquelle je ne fais jamais l’impasse c’est une bonne nuit de sommeil, mais parfois ça ne suffit pas forcément et je tombe de fatigue en milieu de journée : après un repas un peu trop copieux (quand j’ai la main un peu lourde sur une dose de pâtes !), une nuit pas assez longue ou juste un coup de mou occasionnel, certaines journées sont plus difficiles que d’autres. Mais puisque l’on ne peut définitivement pas retourner se coucher pour refaire une nuit complète en pleine journée j’ai eu envie de vous partager mes astuces pour réussir à rester (à peu près) en forme tout au long de la journée, en attendant de filer vous recoucher le soir !

    Faire une sieste courte en milieu de journée : ici pour moi c’est plus simple, je travaille certains jours depuis mon appartement alors il est facile de filer m’allonger sur mon lit pour dormir un peu. Le tout n’est pas de dormir 1h ou 2 mais de ne pas dépasser les 20 minutes. Votre cycle de sommeil n’aura pas le temps de débuter et ces quelques minutes seront juste assez suffisantes pour vous redonner suffisamment d’énergie pour la journée. Lors de ma toute première année d’étude en graphisme, j’avais eu un sujet à propos du sommeil et notamment des micro-siestes : ces siestes de 5 minutes environ sont parfois suffisantes pour vous faire tenir. Que vous ayez la chance de pouvoir rentrer chez vous ou non, assoupissez-vous (si vous le pouvez évidemment) sur votre chaise quelques minutes en cas de coup de mou soudain. Ça ne remplacera bien sûr pas une nuit complète mais ça m’aidait beaucoup lors de semaines chargées !

    Boire beaucoup d’eau : c’est quelque chose que j’oublie souvent de faire, pourtant vous hydrater régulièrement a définitivement un impact sur votre énergie. Que ce soit un grand verre d’eau fraîche ou une théière pleine de votre thé préféré, boire aide à vous sentir mieux et je le remarque vraiment lors des journées où je m’hydrate plus que d’habitude.

    Faites une pause et levez-vous : en travaillant pour moi, j’ai remarqué que je ne faisais jamais de vraie pause et que j’avalais mes 8 à 9h de travail quotidien sans vraiment lever le nez. Je n’aime pas spécialement (à tort) ne rien faire pendant 15 minutes alors pour me forcer un peu à tout de même faire des pauses, je me lève pour aller faire autre chose : me préparer un thé, aller poster des commandes… quelque chose qui finalement ne prend pas beaucoup de temps mais qui me force à quitter quelques instants mon bureau pour accorder à mon cerveau un peu de répit et mieux reprendre ensuite.

    Garder l’esprit occupé : si vous avez un métier qui vous le permet, garder l’esprit un peu occupé aide vraiment à rester éveillé·e. J’écoute régulièrement des podcasts depuis quelques mois et je trouve que ça m’aide à être un peu plus active lorsque je suis sur des tâches qui ne nécessitent pas beaucoup de concentration (quand je suis sur un projet d’illustration pour des clients notamment). En ce moment, je rattrape les podcasts d’Elsa Muse, il n’y en a pas beaucoup encore mais je les trouve tous très chouettes, durent une trentaine de minutes et sont suffisamment intéressants et bien construits pour réussir à me garder alerte !

    Ou bien faire une vraie pause : si vraiment ça ne va pas et que là encore vous en avez la possibilité, s’octroyer une vraie pause fait parfois du bien et est la seule manière de souffler un peu en pleine journée. Feuilleter quelques pages d’un livre en cours, aller se boire une boisson chaude, sortir s’aérer l’esprit en se baladant 15 minutes… prendre un peu de recul redonne parfois juste assez d’énergie pour mieux revenir à son activité avant la fin de la journée.

    Pour aller avec cet article, c’est la toute jeune marque Bonsoirs qui m’accompagne. Bonsoirs, c’est la marque de ces jolis draps bleus que vous voyez sur les photos, à l’image de ces nouvelles marques qui proposent des gammes très réduites de produits mais des produits justes et beaux. C’est une gamme de draps fabriqués à base de coton égyptien, un coton qui devient de plus en plus doux au fil des lavages. Ainsi, plus vos draps sont vieux, plus ils seront agréables. Est-ce que ce n’est pas mille fois plus chouettes que des draps qui s’abiment généralement au fil des lavages ? Leur fabrication est française puisque l’atelier de Bonsoirs est situé dans les Vosges. Le petit plus : les 60 nuits sans engagement pour essayer (et adorer) vos nouveaux draps, vous avez également la possibilité de commander des échantillons gratuits pour choisir la couleur qui vous plaira le plus ! De mon côté, je mets toujours beaucoup de temps à acheter de nouveaux draps car cela reste toujours un petit investissement et j’ai parfois eu de mauvaises surprises (je me rappelle d’une parure qui est devenue très rêche au fil des lavages). Ici, les draps existent en toutes les tailles et pour la qualité (rappelez-vous : plus on les lave, plus ils sont doux !), le prix reste très correct. Je suis partisane du moins mais mieux et là, on est pile dedans.

    Moi, j’ai craqué pour ce bleu nuit fabuleux, les draps « Juste Le Bleu » qui depuis me donnent chaque soir envie de filer me glisser dedans tant la couleur et la douceur me font instantanément tomber de sommeil. Ou bien justement, de faire une pause en pleine journée pour aller lire un peu. Il existe deux types de draps, ceux en Percale de Coton et ceux en Satin de coton qui ont un touché très soyeux. J’ai opté pour ceux en Percale de Coton : ils sont doux, frais et légers et sont surtout terriblement confortable. Depuis, j’ai l’impression que les chats dorment encore plus souvent sur le lit (et me donnent encore plus envie de les rejoindre pour me prélasser moi aussi en pleine journée !).

    D’ailleurs, je n’ai qu’une hâte : être à ce soir pour filer m’enrouler dedans !

  • Décoration : dans mon bureau

    Hello tout le monde ! On est vendredi, ne serait-ce pas le parfait moment pour vous faire faire un petit tour de mon coin bureau et vous donner quelques astuces pour réussir à (à peu près) bien le ranger tout en ayant suffisamment de place ? En fin d’année dernière j’ai upgradé mon matériel de travail ce qui m’a valu de faire quelques petits ajustements pour pouvoir travailler le plus confortablement possible. Il a beaucoup changé depuis un précédent article, la pièce a notamment été repeinte (enfin, la moitié seulement…), et je le trouve maintenant bien plus agréable pour travailler ! Je vous montre ?

    Travaillant constamment sur écran, j’ai décidé l’an dernier d’investir dans un nouvel ordinateur, gardant mon MacBook Pro pour tous mes déplacements (puisque je travaille aussi dans un coworking certains jours), pour avoir tout d’abord un écran plus grand et surtout éviter de surcharger mon portable en n’y laissant que le strict nécessaire. Je ne traite par exemple mes vidéos que sur l’iMac, soulageant d’un grand poids le disque dur de mon autre ordinateur. Mais mon ancien bureau était un peu trop petit au quotidien : j’avais les yeux collés à l’écran et clairement niveau confort ce n’était pas l’idéal. Il était aussi un poil trop petit lorsque je préparais mes commandes : j’étais vite complètement encombrée et il était temps d’y remédier.

    J’aime beaucoup mon bureau et je n’avais pas du tout envie de m’en séparer. Les grands bureaux coûtent très chers et n’ont souvent pas de rangements, contrairement au mien qui a deux tiroirs et un petit rangement en dessous. Finalement, c’est mon papa qui a trouvé la solution : fabriquer un plateau de bureau plus grand, à mettre tout simplement par dessus mon bureau pour lui donner plus de profondeur (ce qui manquait !). C’est tout bêtement une planche de bois sur laquelle il a rajouté une feuille de placage en bois pour le rendre plus joli (trouvée chez Leroy Merlin). En plus de coûter moins cher qu’un nouveau bureau, ça m’a surtout permis de m’éviter de m’en débarrasser alors qu’il était encore très bien.

    Sur ce grand bureau, j’ai donc une petite lampe Sostrene Grene, à laquelle j’ai ajouté une seconde source lumière sur ma petite étagère à droite de mon bureau. Une plante, quelques livres que j’aime beaucoup et que j’ai envie d’avoir à portée de main, un grand pot à crayons et mes objectifs qu’il faut d’ailleurs que je range ailleurs !

    Étagère (similaire) : Maisons du Monde – Grille : House Doctor

    Sur le mur derrière mon ordinateur, j’ai accroché cette petite étagère trouvée chez Maisons du Monde : elle est toute petite, très légère et me permet d’y mettre un peu de décoration ainsi que quelques objets dont je peux parfois avoir besoin. J’y ai notamment accroché une ficelle en dessous pour pouvoir suspendre mon rouleau de gommettes dorées ainsi que les autocollants de ma boutique : très pratique lorsque je prépare des commandes ! La petite peluche lapin est un cadeau de Noël de mon copain, elle vient de la boutique Lelelerele que j’adore ! Le petit cercle brodé à côté m’a été offert par Vickie et vient de la boutique Les Mots Brodés, le petit éléphant rouge est une réplique de la tirelire suédoise Norsu éditée par Habitat il y a quelques années.

    À côté, j’ai fixé cette grande grille House Doctor, trouvée en réduction dans une boutique rennaise qui fermait. Un peu chère pour ce qu’elle est, je la trouve néanmoins très belle ! Je l’ai vidée à Noël pour pouvoir y raccrocher de belles images prochainement et m’en sers pour y ranger quelques jolies cartes en attendant de les mettre ailleurs. Tout en haut, j’y ai accroché mon joli chapeau Wear Lemonade x Monoprix trouvé en soldes ainsi que cette grande guirlande de fanions en papier qui fait toute la longueur de la pièce trouvée chez Sostrene Grene. Le grand calendrier vient de chez Rifle Paper Co, je l’ai trouvé chez Anthropologie à Montréal.

    Meuble : Ikea – Plante & pot : Truffaut – Letterboard : Hema – Lettres dorées : Hema

    J’avais très envie d’avoir plus de plantes dans mon bureau : elles égayent la pièce en la rendant plus vivante, j’ai donc choisi ces deux plantes chez Truffaut : la grande est un Ficus Lyrata tandis que la plus petite sur mon bureau est une Sansevieria. Elles ne demandent pas énormément d’entretien et apporte cette touche de vert qui manquait à la pièce !

    Auparavant, j’avais à la gauche de mon bureau une bibliothèque que j’ai choisi il y a quelques mois de déplacer dans un autre coin de la pièce pour ajouter ce petit meuble métallique blanc de chez Ikea. Ma problématique était de ne pas avoir suffisamment de place et de rangements pour pouvoir ranger tout mon stock de boutique : les pin’s, les carnets, les calendriers, les affiches et tout mon matériel d’envoi… tout ça était rangé dans des boîtes ou des malles et ce n’était vraiment pas pratique. À présent, tout est regroupé dans ce meuble, bien rangé et classé, ce qui me permet d’avoir tout à portée de main sans risquer que les fournitures ne s’abiment.

    Par dessus, j’y ai mis cette grande plante, un letterboard et une petite malle Maisons du Monde qui me sert à ranger tous mes pin’s. La surface blanche me permet d’avoir de quoi faire des photos lors de mes nouvelles collections : il suffit de tout enlever et j’ai une grande surface blanche et unie pour y faire toutes mes mises en scène, pratique ! Ce meuble m’a coûté moins de 100€, reste relativement esthétique (ou pas trop moche) et est surtout très sobre. J’avais pensé à faire couper une jolie planche de la même taille que le plateau pour pouvoir la pose dessus mais je ne sais pas encore si je le ferai un jour. À voir ! C’est en tout cas une idée pour agrémenter joliment le dessus d’un meuble.

    Bougie : La Belle MècheMes bonbons préférés du moments : des Haribo sans gélatine de porc !

    Avant que je ne change la disposition de mon bureau en bougeant ma bibliothèque et en la remplaçant par ma petite commode blanche, la pièce paraissait un peu encombrée et ramassée sur elle-même. Maintenant, cette enfilade créée par le meuble blanc, mon bureau puis ma petite étagère fait que la pièce semble plus respirer et surtout, je m’y sens beaucoup mieux pour travailler ! On a repeint en blanc les murs, ce qui pour moi compte énormément comparé au papier peint rosé d’avant qui me sapait complètement mon inspiration tant je ne voyais que lui. Il ne s’agit que de petits changements parfois pour rendre votre bureau (ou toute autre pièce) plus accueillant et confortable.

    Sur ma petite étagère à droite, trouvée également chez Ikea, j’y range tous mes papiers ainsi que ma toute petite imprimante, le modèle HP Deskjet 3720 : je l’ai achetée en octobre dernier et je ne pensais pas pouvoir autant aimer une imprimante. Elle permet d’avoir un abonnement de cartouches qui me coûte 2,99€ chaque mois pour 50 pages (l’abonnement peut être augmenté selon votre utilisation) et détecte en avance à quel niveau sont les cartouches pour m’en envoyer de nouvelles automatiquement ! Plus besoin de dépenser des fortunes dans de l’encre, tout est synchronisé via le Wifi et ça c’est top, j’avais vraiment besoin d’une imprimante pour imprimer mes timbres et celle-ci est le modèle idéal : toute petite, sans options qui ne me servent pas, je l’adore !


    Et voilà, je crois bien que l’on a fait le tour de mon bureau ! J’espère que ce billet vous aura plu et vous aura donné quelques idées pour agrémenter votre propre endroit.
    Et vous, il est comment votre bureau ?

    Si je n’ai pas mentionné une information et que vous souhaitez en savoir plus sur quelque chose, n’hésitez pas à m’en faire part dans les commentaires ! :)

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  • 5 chansons : les classiques

    Puisque comme beaucoup de personnes j’écoute beaucoup de musiques au quotidien, j’ai eu envie de répertorier mes morceaux préférés, ceux qui me feront toujours plaisir à écouter peu importe le moment. Mais puisque définir 5 morceaux est trop compliqué, j’ai envie de les classer selon des genres. Aujourd’hui, je commence avec mes 5 chansons classiques préférées !

    Can’t Help Falling In Love – Elvis Presley

    Celle-ci est bien l’une de mes préférées : elle me rend toujours très émue tout en ayant le don de m’apaiser. C’est celle que j’écoute en boucle depuis des années sans jamais m’en lasser. Lorsque je pourrai enfin refaire du piano (quand j’aurai ma propre maison et la place pour en mettre un ?), ce sera l’une des premières que j’apprendrai. Évidemment, la version originale d’Elvis Presley est la plus belle, mais la jolie voix d’Ingrid Michaelson lui va aussi très bien.

    L.O.V.E. – Nat King Cole

    Je ne suis pourtant pas une inconditionnelle de chansons d’amours, mais la très fameuse chanson L.O.V.E. de Nat King Cole est une vraie merveille qui me fait toujours battre du pied et me donne ce petit élan de joie que l’on devrait tous avoir au moins une fois par jour. C’est ma chanson idéale pour être de bonne humeur dès les premières notes.

    Sunny – Bobby Hebb

    Côté chansons qui rendent instantanément plein de joie, celle-ci est aussi l’une de mes préférées. J’adore son rythme et l’ambiance très « vieux café des années 60 », tous les instruments sont parfaits et la voix de Bobby Hebb est parfaite dans ce morceau. (Bon, la reprise de Boney M me fait beaucoup rire sinon !)

    Your Song – Elton John

    Depuis toute petite j’ai toujours adoré cette chanson d’Elton John tant je trouve les paroles à la fois simples et vraiment justes. Un joli morceau que j’aime encore beaucoup écouter.

    Blackbird – The Beatles

    C’est la seule chanson que je sais jouer à la guitare (enfin, à peu près, et en ayant la tablature collée devant les yeux !). J’aime évidemment tous les morceaux des Beatles (#TeamBeatles !) mais aime tout particulièrement celle-ci qui est toute douce et très apaisante. J’aime d’ailleurs énormément la reprise au piano qu’en a faite Brooklyn Duo, je vous conseille vivement de filer les écouter si vous ne les connaissez pas encore !

     

    Et puis je pourrais citer tous les tubes d’ABBA, de Queen, l’intégrale des Beatles… Mais il a fallu en choisir 5 et c’était encore plus compliqué que ce que je pensais. Et vous ? Vos classiques préférés ?

    La prochaine fois, je vous parlerai de mes 5 morceaux préférés issus de bandes originales de film ! 

  • Une parenthèse veloutée avec Rogé Cavaillès

    Ces dernières semaines ont été si remplies que j’ai pu vraiment ressentir cette sensation de ne pas avoir une seule minute à moi. Si je veille durant l’année à me garder du temps libre pour rester inspirée au quotidien, en me tenant notamment à ma règle d’or de ne jamais travailler le week-end, la période de Noël est tellement chargée qu’il est parfois rapidement compliqué de s’accorder de vraies pauses pour respirer un peu. Mon corps me dit rapidement stop et il est de plus en plus difficile de s’extirper de dessous la couette le matin.

    Pour prendre du temps pour soi et vous inciter à votre tour à le faire, c’est donc Rogé Cavaillès qui m’accompagne aujourd’hui dans cet article. Pour les fêtes, la marque a sorti un coffret tout doux et joliment intitulé Coffret Veloutant et c’est autour de ces produits que l’on va prendre le temps aujourd’hui de s’accorder une pause pour être dans notre meilleure forme pour les fêtes. Car il n’y a rien de pire que de passer les fêtes sous la couette, et je me rappelle là de ma grippe d’il y a 2 ans qui a littéralement duré l’intégralité de mes vacances. On aura vu mieux, cette année je suis donc bien décidée à rester debout !


    L’objectif de ces prochains jours ? Ne pas vous oublier malgré le flot du quotidien.

    La recette est simple : une vraie pause rien que pour vous, un gros plaid douillet, de la lecture ou bien des films de Noël (ou les deux), des produits tout doux pour la peau avec en plus et surtout : ma recette favorite de chocolat chaud ultra gourmand et régressif.

    Parmi les nombreuses étapes par lesquelles il faut passer pour prendre soin de soi s’il y en a une que je zappe trop régulièrement, c’est bien l’étape de nutrition de ma peau. Je pense trop peu souvent à prendre soin de ma peau et à l’envelopper de produits nourrissants, pourtant, en plus de faire du bien à sa peau, c’est aussi se faire du bien à soi en s’accordant un peu de répit plusieurs fois par semaine. Mais je suis un peu paresseuse alors j’oublie souvent. Je suis sûre que je ne suis pas la seule comme ça ? Et puis, il fait froid à la sortie de la douche ou du bain et l’idée de filer m’envelopper sous un plaid m’est bien plus attirante que celle de rester dans la salle de bain. Pour moi, les produits hyper nourrissants qui s’utilisent rapidement (typiquement les produits à utiliser sous la douche par exemple) sont vraiment ceux que je préfère puisqu’ils m’évitent de passer des heures dans la salle de bain sans pour autant négliger votre peau mise à rude épreuve pendant l’hiver.

    Dans ce coffret créé par Rogé Cavaillès, les deux produits phares sont une huile douche et bain ainsi qu’un savon (et une jolie manchette dorée parfaite pour les fêtes !). Le savon est posé au bord de notre lavabo pour garder les mains douces et nourries dès que l’on se les lave mais ici, c’est l’huile douche et bain qui m’intéresse le plus. Formulée pour les peaux sensibles et sèches, la gamme est composée à base d’huile d’argan et d’huile d’amande douce, deux des huiles les plus nourrissantes et les plus confortables pour la peau. Je l’utilise à la fois dans mon bain et pendant ma douche. Dans le bain, j’en verse une petite quantité lorsque je fais couler l’eau chaude pour la rendre plus nourrissante, puis je m’en sers de nouveau à la sortie du bain au moment du rinçage de ma peau pour lui apporter une touche de nutrition en plus et ainsi sauter la case crème pour le corps une fois les pieds posés sur le tapis de bain ! Sa texture enveloppe la peau d’un film nourrissant tout en ayant une odeur de propre un peu sucrée que j’adore, sans trop en faire.


    Après ça ? J’enfile mon plus beau pyjama, mes pantoufles, je choisis un livre ou bien ma série préférée du moment (en ce moment je regarde la 2ème saison de The Crown !) et surtout, je me préparer une grande tasse de thé ou de chocolat chaud pour terminer parfaitement ce moment douceur. Parmi mes lectures du moment il y a le dernier Flow Magazine, un incontournable depuis qu’il existe en France, mais également le dernier numéro des Confettis : un magazine-livre créé pour être inspirant à travers des portraits de femmes inspirantes. Une vraie pépite qui se déguste et se range joliment dans votre bibliothèque.

    Et puisque je parlais de chocolat chaud, voici ma recette, hyper gourmande et assez régressive (et un peu trop sucrée peut-être), n’hésitez pas à partager la votre aussi en commentaire !

    – Une grande tasse de lait d’amande
    – Votre chocolat en poudre préféré
    – Une cuillère à café de sirop d’érable
    – Un peu de cannelle (à votre convenance) – Un filet d’extrait de vanille

    Faites chauffer votre lait dans une casserole, ajoutez-y votre chocolat en poudre puis la cannelle. Ajustez ensuite les saveurs avec un mince filet de sirop d’érable ainsi qu’un peu d’extrait de vanille.

    Si ce coffret vous plait, il n’est pas trop tard pour le glisser sous le sapin et l’offrir à une personne proche de vous. Vous le trouverez dans les pharmacies et parapharmacies de votre ville.
    Un peu de douceur fait toujours plaisir et les vacances de Noël sont le moment parfait pour passer une journée en pyjama, la peau toute douce !

    Création de contenu pour Rogé Cavaillès

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  • Kit de survie pour animaux de compagnie

    Si vous me suivez depuis suffisamment longtemps, ou bien que vous avez prêté attention à mon compte Instagram, vous saurez que chez nous les animaux ont définitivement leur place. Avec deux chats et un chien en appartement, on nous pose régulièrement cette fameuse question : « mais comment vous faites ? C’est pas trop ? ». Selon moi, nous n’avons jamais trop d’amour. Et puisque nos animaux sont un peu comme nos enfants, on en a jamais assez d’eux. Même lorsqu’ils se mettent tous à nous casser les pieds au même moment !

    Mais mine de rien, avoir un, deux ou mille animaux (j’exagère un peu ?), la base reste la même et ils nécessitent tous de leur prêter suffisamment d’attention pour qu’ils soient heureux. Évidemment, un chat demandera bien moins d’attention qu’un chien alors il y a tout de même quelques petites nuances mais de manière générale, ils vous rendront forcément tout l’amour que vous pouvez leur porter.

    Alors pour ce nouvel article j’ai eu envie de vous faire un condensé de ce qui est selon moi le « Kit de survie » parfait pour que votre animal soit heureux. J’ai récemment reçu un colis garni de la part d’Hariet et Rosie, une très chouette boutique Nantaise pour chiens et chats et c’était l’occasion parfaite pour rassembler tout ce que l’on a chez nous et que je juge indispensable pour vos boules de poil. J’oublierai certainement plein de choses mais pour éviter de vous proposer un article trop dense, je n’ai gardé que l’essentiel.

    Jouer

    Là dessus, les chiens et les chats sont radicalement différents. Les chats jouent, certes, mais soyons honnête : de manière générale, la boîte du fameux jouet à 50€ que vous avez fini par lui acheter sera toujours bien plus intéressante à leurs yeux que le jouet à l’intérieur. Tandis que du côté des chiens : tout est pour eux LE jouet parfait. Il n’y a rien de plus satisfaisant que de rentrer chez nous avec un nouveau jouet pour Newton et de voir son regard s’éclairer de bonheur à l’idée de pouvoir martyriser son nouveau compagnon pelucheux.

    Pour ça, le mieux à faire est de varier le type de jouets : des jouets qui font du bruit, des jouets à Plume, des peluches, des grelots, des balles… pour Newton par exemple, on a désormais un panier rempli de plein de jouets différents car il passe souvent de l’un à l’autre au quotidien sans jamais s’en lasser, jusqu’à finir par en détruire un à force de jouer avec. Varier les textures, les types de tissu, les matières… le tout est de leur donner de quoi s’amuser. Pour les chats, les jouets à base d’herbe à chats font parfois des merveilles mais ils n’y sont pas tous sensible : Plume n’y réagit pas tandis que Brume y est complètement droguée. Il existe souvent des jouets que l’on peut remplir d’herbe à chat lorsque celle-ci commence à être trop vieille, on en trouve dans toutes les jardineries ou bien dans les magasins plus spécialisés comme ce sachet d’herbe à chat disponible chez Hariet & Rosie.

    Peluche Tacos – Hariet & Rosie ; Bâton serpent – Pet Sonic ; Corde – Zooplus ; Herbe à chat – Hariet & Rosie


    Balader

    J’ai eu beau essayer de promener mes chats, impossible : ça fonctionne avec certains et pas du tout avec d’autres. C’est donc uniquement de Newton dont je vais vous parler là. Pour lui, on a à notre disposition un collier classique qu’il porte presque tout le temps (veillez bien à le régler pour qu’il soit confortable et qu’il ne soit pas trop serré) ainsi qu’un harnais pour les grandes balades. Le harnais est à la fois beaucoup plus confortable pour lui comme pour vous, si il a tendance à un peu tirer ou bien qu’il se précipite sur un objet dans la rue, vous lui ferez bien moins mal au cou qu’avec un collier classique.

    Avec ça, on a également un harnais pour la voiture sur laquelle une courte laisse se fixe directement sur l’accroche de la ceinture de sécurité (il est d’ailleurs obligatoire d’attacher son chien en voiture !). Côté laisses, on a une laisse qui s’allonge pour les fois où l’on va dans des parcs où l’on a pas le droit de le détacher mais on a également une laisse faite en corde que j’avais trouvée sur Etsy et qui tient très bien ! Pour l’hiver, on lui accroche également cette petite lumière de sécurité sur son collier : elle est vraiment pratique quand il fait nuit pour que les gens puissent le voir et que l’on puisse également le repérer lorsqu’il est en liberté dans le jardin. Ikea a récemment sorti toute une gamme spécialement pour les animaux constituée de coussins, de gamelles, de surfaces pour se faire les griffes ainsi que de harnais et de laisses. Parmi cette gamme, ils vendent également des lots de rouleaux de petits sacs pour ramasser les besoins de votre chien pour moins d’1€. On avait acheté au Canada un petit distributeur de sac que l’on garde constamment accroché à la laisse pour ne jamais oublier de l’avoir sur nous : n’oubliez pas de ramasser, cela vous prend littéralement 10 secondes et il n’y a rien de plus désagréable que de devoir slalomer sur les trottoirs.

    Enfin, et c’est là uniquement un accessoire esthétique qui nous faisait rire plutôt qu’un accessoire utile, on a aussi un joli collier à pois ainsi qu’un nœud papillon assorti, pour les jours de fête, ainsi qu’un nœud papillon en tartan, parfait pour Noël !

    Collier à pois – Etsy ; Laisse corde – Etsy ; Nœud Tartan – Etsy ; Harnais – Ki Kazh ; Sac pour déjections – Ikea

    Soigner

    Là encore, chiens et chats sont plutôt similaires. À moins d’avoir un Sphinx, ils ont tous tendance à perdre un sacré paquet de poils tout au long de l’année. L’idéal est donc de les brosser régulièrement, avec une brosse prévue à cet effet ou bien avec l’un de ces gants que l’on a vu partout dernièrement et qui fonctionne très bien : il suffit de caresser votre animal comme d’habitude et la surface faite d’une sorte de caoutchouc à picots se charge de récupérer tous les poils morts, joignant l’utile à l’agréable.

    Au delà de votre trousse de secours habituelle : pince à épiler, désinfectant, eau oxygénée en cas de grattage intempestif sur une zone précise et cotons, ayez toujours sous la main un lot de pince à tiques : ces petites pinces permettent de retirer plus facilement les tiques sans risquer de laisser les pattes ou pire, la tête, sur votre animal. Ne pas tenter de les retirer vous mêmes avec les doigts : elles sont impossibles à enlever vous-mêmes et vous risqueriez de mal le faire et de générer une infection. Dès qu’il recommence à faire moins froid et après chaque balade on prend toujours un bon moment à inspecter méticuleusement le poil de Newton pour détecter la moindre tique qui se serait accrochée à sa peau.

    Faites également attention à votre propre peau et filez chez le médecin si vous en trouvez une sur vous, à l’inverse des puces, les tiques peuvent potentiellement être porteuses de maladies qu’il ne faut pas prendre à la légère (je pense notamment à la maladie de Lyme).

    Manger

    Il y a près de deux mois, après des semaines de recherches et de comparaisons entre les marques, on a enfin décidé de changer l’alimentation de nos animaux. Newton terminait le paquet qu’on lui avait acheté en même temps que le jour où on l’a adopté, des croquettes de la marque Pro Plan, tandis que les chats mangeaient des Purina. Évidemment, c’est une horreur et c’est pour cela que l’on voulait trouver les croquettes qui pourraient leur convenir sans pour autant complètement exploser notre budget. Car même si l’on assume totalement nos animaux et les coûts qu’ils peuvent engendrer, il faut tout de même être honnête : personne n’a envie de finir ruiné à cause de croquettes. On a donc longuement comparé les marques, les compositions et les prix pour finalement choisir la marque Atavik achetée sur le site À fond les gamelles qui est légèrement plus chère (on achète toujours de grosses quantités) mais qui reste acceptable pour nous.

    Désormais, tous les animaux (ou presque, Brume déteste les nouvelles croquettes donc on lui fait une transition plus longue pour tenter de lui faire accepter les nouvelles) sont donc nourris à base des croquettes Atavik : Canard-Truite pour Newton, Dinde-Poulet-Canard pour les chats. Je dois vous avouer que pour moi, c’était un peu casse-tête de choisir : je ne souhaite pas imposer à mes animaux mon régime alimentaire et en même temps, devoir choisir parmi toutes les options m’a franchement écœurée.

    À côté de ça, on a également tout un assortiment de friandises pour Newton, pour quand on part en balade avec lui pour le récompenser, pour les moments où il a envie de ronger quelque chose de plus gros et pour l’inciter à se faire les dents sur autre chose que les pieds de ma chaise de bureau. Pour ça, c’est dans la boutique Ki Kazh à Rennes chez qui nous allons assez régulièrement (la boutique est pour chats et chiens : son choix de jouets est top, il y a plein de paniers et de friandises et la boutique est située dans le centre-ville de Rennes !) : notre dernier achat est un bois de cerf (les bois de cerf sont récoltés dans la nature après qu’ils soient tombés) qui on l’espère devrait lui durer quelques semaines.

    À la maison

    Si vous êtes en appartement, vous ne pourrez pas faire l’impasse sur la litière. J’ai toujours utilisé de la litière en gel de silice lorsque je vivais seule avec Brume : elle a le mérite de ne pas dégager trop d’odeurs lorsque vous vivez dans un petit appartement voire même un studio et dure également longtemps. Lorsque l’on a emménagé ensemble avec mon copain et que l’on a donc eu deux chats, on a fini par opter de la litière végétale : plus pratique à changer, plus économique et plus écologique surtout, on n’achète plus que ça désormais. On l’achète généralement en jardinerie « en vrac », ce qui nous permet de venir avec notre seau pour le remplir. On en a ainsi suffisamment pour environ 4 litières tout en faisant des économies puisque l’on n’achète que la litière et non le contenant. À la maison, on a un bac à litière pour chaque chat donc c’est quelque chose qui part assez rapidement. Si vous n’avez pas de jardinerie à proximité ou pas de voiture pour aller vous en procurer, récemment Carrefour a également sorti sa propre litière végétale dans le but d’arrêter la vente de sa litière en gel de silice (celle dont je vous parlais plus tôt) : on en trouve parfois moins facilement dans les grandes surfaces où vous allez, ou en tout cas pas en quantité suffisante, c’est donc à mon sens une excellente chose de proposer une litière ayant un meilleur impact écologique ! Elle peut également resservir en étant utilisée comme du compost plutôt que de la jeter, si vous avez chez vous un bac spécifique à cet usage, que vous viviez en appartement ou en maison, c’est également un point que je trouve très chouette. Pour information, elle existe en deux formats, 2,3kgs et 4,2kgs, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre supermarché

    Enfin, qui dit chat dit arbre à chat. Pour ça, c’est assez aléatoire : certains chats vont les adorer, d’autres n’en auront que faire… On a chez nous un petit arbre à chat qui est juste un socle leur permettant de s’asseoir un peu plus en hauteur et un second qui va presque jusqu’au plafond avec plein d’étages, de cachettes et même un hamac ! Les deux chats l’adorent et passent leurs journées dedans lorsqu’elles ne sont pas étalées sur le lit. Ce sont généralement des objets qui coûtent très chers et pour ma part, j’ai toujours regardé chez eBay : c’est définitivement l’endroit où ils sont le moins cher et où vous pouvez trouver des modèles suffisamment complets. Côté confort encore, il y a sur le blog un article où je vous explique comment coudre votre propre coussin de sol pour votre chat pour une vingtaine d’euros !

    Côté sommeils, nos chats sont très friands de plaids tout doux et ignorent complètement les paniers. Pour Newton, on a deux paniers : celui de quand il était bébé trouvé chez Ki Kazh mais qu’il continue d’aimer utiliser (on l’a placé juste à côté d’un radiateur dans le salon, une vraie place de Roi !) tandis que son deuxième plus grand vient également de cette même boutique et vient bien l’envelopper pour dormir la nuit. On a en tout cas privilégié de vrais paniers mous et confortables plutôt qu’un bac en plastique dans lequel on aurait rajouté un coussin. Attention à bien choisir vos paniers pour que vous puissiez facilement les nettoyer si besoin. Pour le salon, on a également un tapis épais que l’on avait trouvé en réduction en jardinerie, facilement déhoussable, qu’il aime particulièrement utiliser pour aller ronger ses friandises.

    Et je crois que c’est tout ! Bien sûr il y a plein d’autres choses à prévoir dans ce « kit de survie » mais j’ai eu envie de ne retenir que l’essentiel.
    Et pour vous, ce serait quoi votre kit de survie parfait ?

    Création de contenu pour Carrefour

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